Houding en Beweging

Iemand die zijn of haar lichaam verkeerd belast, loopt een verhoogde kans op klachten aan het bewegingsapparaat, denk bijvoorbeeld aan:

• Hernia
• RSI / CANS
• Nek-, schouder-, of rugklachten
• Knieklachten
• Overbelasting klachten van de armen en handen
• Chronische klachten van gewrichten en spieren

Verkeerde houding- en/of bewegingsgewoonten zijn vaak de oorzaak van lichamelijke klachten.

Waarom Cesartherapie of Mensendiecktherapie?

Het verbeteren van uw houding- en bewegingsgewoonten staat hierbij centraal. We kijken niet alleen naar de plek waar de klacht zich manifesteert, maar naar de totale lichaamsopbouw.

Via een stapsgewijs leerproces leert u een nieuw houding- en bewegingspatroon aan. Uiteindelijk is het de bedoeling dat dit een gewoonte wordt. U kunt het vergelijken met leren zwemmen, leren typen of leren schrijven. Iedereen kan het leren. Bij de één gaat het sneller dan bij de ander. De behandeling is afgerond als de klachten zijn verminderd of verdwenen en als u het geleerde goed kunt toepassen thuis en op uw werk.